水泳をしているんですけど、陸上トレーニング

Writer: admin Type: 消費者問題 Date: 2019-03-08 00:00
水泳をしているんですけど、陸上トレーニングでオススメの方法などありますか?教えて下さい。共感した0###画面中の「北島康介~」の物は所持していませんがこちらをお勧めさせていただきます小泉圭介氏(トレーナー)の書籍ですhttps://www.google.com/search?q=%E5%B0%8F%E6%B3%89%E5%9C%AD%E4%BB%8...ナイス1
###体幹トレーニングの水泳向けの本を買ってやってました。ナイス1

 

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