中学二年生です。今柔道をしていて高校では

Writer: admin Type: 消費者問題 Date: 2019-03-05 00:00
中学二年生です。今柔道をしていて高校ではラグビーにをしようかなっと思っています。今階級は90kg級で体重は89kgで、身長は173です今からラグビーをする体づくりを始めたいと思っていますラグビーではどんな体格、筋肉などが必要か分からないので教えてください ♀️ またどんなトレーニングすればいいかも教えてください共感した0###♀となっていますが、土下座のやつを打ちたかったんですよね。わかります。じゃなくてですね、、首のトレーニングをするといいと思います。激しく頭があたり合うので。詳しくはありません 汗ナイス0

 

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