バレエについてです。

Writer: admin Type: 消費者問題 Date: 2018-12-14 00:00
バレエについてです。私は高校一年生で、身長166センチ、体重58キロです。こんなデブでも今からバレエやっても大丈夫なのでしょうか?幼い頃からやりたかったのですが諸事情によりできなくて、一年前から合気道を始めて、武道特有の?筋肉がついてしまっています。ですが、筋肉がついていようとデブなものはデブです。バレエにデブが入るのはやばいですか??補足補足です!!バレエは趣味でやりたいと思っています。見た目も綺麗になりたいですし、共感した0###ここで質問するまでも無く、バレエ教室に行って断られ無ければ大丈夫です。ナイス0
###この質問は投票によってベストアンサーに選ばれました!###どんどんやったらいいですよナイス0
###私が通っているバレエ教室でも、体型はみなさんそれぞれです。体重の分、バレエでは特に足に負担がかかるので、きちんとしたポジションでやっていれば大丈夫だと思いますよ。ナイス0
###始めるのは問題ありませんやばくもありません大人の趣味の方の中には病気が原因で太ってしまっている方や加齢による基礎代謝の低下で太っている方など事情は、様々ですが体型も様々な方が楽しんでいらっしゃいます。体形について、気になるのであればバレエを始める前より、やりながらケアしていく方が効率的だと思います。バレエそのものでのダイエット効果はあまり期待できませんが、嫌でも自分の姿を多く目にしますので意識が高まりダイエットのモチベーションの向上に役立ったり、ストレッチなどで血流がよくなり老廃物の流れが良くなったり、浮腫の解消に役立ちます。ただ、ポアント(トウシューズ)ワークの際にはあまり体重が重いとやはり不利になりますし膝や足首への負担がかなりかかってきますので減量を要することがあります。筋肉もなくあまり体重過多な方(マツコデラックス的な方)は膝や腰などに持病がある方もいるので、そう言う方はジャンプなどで膝を傷めたりもしますから、通常のバレエのレッスンを始める前に減量したり床のレッスン(バーオーソルやピラティス)などで筋力トレーニングから入ったりもしますが質問者さんは該当しないと思いますので今の状態でも充分に始められると思いますよ。ナイス0
###私も趣味程度でバレエやってます。中3、身長163センチ、体重53キロです(笑)私も部活動でバレエには必要のない筋肉がついてます(笑)それでもなんとかなってるので大丈夫だと思います。バレエを始めるのに年齢、体型はあまり関係ないと思います。トゥシューズって履きたいと思っていますか?ナイス0
###バレエやってどこを目指すかでは。ナイス0

 

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